寝る前の正しいヘアケアの方法 | コラム | 神奈川県相模原市緑区 橋本駅【Salon Gratia】

「朝起きたら髪が絡まる」「髪がパサつく」「朝のヘアセットに時間がかかる」とお悩みではありませんか。
実は、寝る前に正しいヘアケアを行うことで、まとまりやすい髪をキープすることができるのです。
そこで今回は、寝る前の正しいヘアケアの方法をご紹介します。

▼寝る前のヘアケア方法
■ドライヤーで髪をしっかりと乾かす
髪を洗った後は、できるだけ早く乾かすことが大切です。
自然乾燥は髪を傷めやすいため、ドライヤーを使用しましょう。
優しくタオルドライをしたら、地肌を乾かすイメージでドライヤーの温風をあててください。

■乾いてからブラッシングする
髪をしっかりと乾かしたら、丁寧にブラッシングを行い、絡まった髪をほぐします。
髪が濡れた状態でブラッシングをすると、キューティクルにダメージを与えてしまい、枝毛になってしまいます。
完全に乾かしたうえで、ブラッシングを行いましょう。
そうすることで、寝ている間の髪の摩擦や絡まりの軽減につながります。

■頭皮をマッサージなどでケアする
美しい髪の毛を育むためには、健やかな頭皮環境を心がけましょう。
入浴後の頭皮は血行が良い状態なので、頭皮マッサージが効果的です。
優しく柔らかなタッチで、気持ち良いと感じる程度で行ってください。

■ナイトキャップなどで摩擦を避ける
ナイトキャップは、就寝中に起こる髪の摩擦を防ぐことができます。
寝具との摩擦は、髪の絡まり・パサつき・傷みの原因です。
また頭の重みで髪は圧を受けやすいため、摩擦や圧迫を軽減するのも大切なケアの一つになります。

▼まとめ
美しくまとまりやすい髪を育むためには、寝る前のひと手間がポイントになります。
「Salon Gratia」では、健康的な髪と頭皮を目指し、お客様に最適なメニューを提供しております。
技術や薬剤にこだわったオーダートリートメントをご提案しておりますので、ぜひお気軽にご相談ください。